多加3样食材打豆浆,实惠又香浓
多加3样食材打豆浆,实惠又香浓秋天一定要多喝豆浆,最近很多朋友都反应天气太干燥了,可不是嘛,在北方一到秋天的时候干燥的就特别想喝水,天天喝水的话也会容易腻,所以早上,中午,晚上这三餐饭一般都会加入一些好喝的汤品,或者是豆浆类的粥。在北方,很多人都喜欢喝豆浆,尤其是早餐的时候很愿意出去买豆浆喝,但是卖的豆浆还是比较稀的,没有自己在家烹饪的香浓好喝。如果自己家里有破壁机的话,就很推荐这道好喝的豆浆了,多加入几样食材之后,做出来的口感会更加香浓,更加好喝。关键是要比外面买的更加实惠,还省事,一般把食材放入破壁机就不用管它了,到时候浓浓的好喝豆浆就做好了,特别省事,说一下详细的制作步骤,喜欢喝的不妨试试这道破壁机食谱吧!【食材准备】黄豆,黑芝麻,冰糖,核桃仁,花生米。【烹饪步骤】①黄豆一定要准备新鲜的,把黄豆放入清水中去冲洗一下表面,很多人觉得粮食是非常干净的,所以看上去白白的黄豆也就不想清洗了,但其实这样是不对的,表面会有很非常多的灰尘和杂质,冲洗干净之后再放入破壁机。②这一次用的花生米,我是买的现成的熟花生米,吃起来香酥可口,但是会带一层红色的花生皮,把这层皮用手一撮就能够轻轻搓掉,然后只留下里面的花生放入破壁机中。③核桃仁也是买现成的,买核桃的话砸起来特别容易碎掉,所以我一般在这个季节买一些现成的核桃仁,打豆浆吃的时候放上几粒非常的营养健康。④还有一味食材就是黑芝麻了,加入黑芝麻和冰糖,黑芝麻营养价值很高,平时做饭的时候不知道怎么食用,不妨放入破壁机里面一起打成豆浆来喝。⑤把所有的食材都清洗干净然后放入破壁机里,再加入1200毫升清水,盖上破壁机的盖子,插上电源,打开豆浆键。⑥这时会看到机器开始运转了,会研磨得非常细腻,这个时候就不用管它了,30分钟之后香浓浓的豆浆就做好了,把它取出来倒入碗中,冷凉一些即可食用,喜欢的话不妨做来试试吧!【烹饪小提示】⒈用破壁机来做豆浆的话,放入凉水是需要30分钟的时间,如果时间比较紧张的话,可以放入开水去烹饪,这样速度会加快很多,只要18分钟左右就能够烹饪好了。⒉用破壁机做豆浆是非常简单方便的,而且可以根据自己的爱好加入不同的食材去烹饪,比如说现在是秋天,特别适合吃一些白色的食物,可以加入莲子,银耳等这一类的食材一起烹饪。
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