少吃这3种食物，或有助于消结散瘀

少吃这3种食物，或有助于消结散瘀

导语：甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，形状如蝴蝶，长在我们的喉咙及上段气管两侧，直接关系骨骼生长和智力发育。

然而甲状腺结节，顾名思义就是甲状腺内的肿块，由于甲状腺是内分泌器官，若甲状腺细胞出现异常增生，则会表现为甲状腺结节。#健康科普行#

患上甲状腺结节后，身体或许会出现这3种情况

（1）吞咽困难

当患上甲状腺结节以后，可能会出现吞咽困难的情况，这是因为当甲状腺结节较大，或位置原因而压迫食管，这时就会影响患者的吞咽功能，而造成吞咽困难的情况出现。

（2）声音嘶哑

之所以会出现声音嘶哑的情况，是由于伴随着结节的不断肿大，就会压到喉返神经，导致声带受到一定的影响，特别是在说话的时候，就会出现声音嘶哑的现象。

（3）产生疼痛感

甲状腺出现结节是很有可能导致局部产生疼痛感的，很多人的甲状腺结节和炎症感染有关。若是病毒感染引起，常见的现象就是局部疼痛。

若结节体积不断增大，感染现象严重，可能就容易导致局部疼痛感明显，一般有这种情况发生需要警惕炎性结节了。

甲状腺结节患者需牢记，平时少吃这3种食物，或有助于消结散瘀

1、高碘食物

对于甲状腺结节患者来说，日常要少吃海带、甲鱼等含碘高的食物。

如果吃太多的话，可能就会容易使甲状腺结节更加严重，所以说只有少吃一些含碘的食物，才能保障甲状腺的健康。

2、辛辣食物

像火锅、麻辣烫等辛辣食物，也是不建议甲状腺结节患者食用的。

辛辣食物不仅有很大的刺激性，还会影响患者的内分泌水平，导致内分泌失调，所以日常要少吃这类食物，以免造成体内的激素水平失衡，进而加重病情。

3、油炸食物

经过油炸的食物，金黄酥脆，简直美味极了，很多人都爱吃。不过对于身患甲状腺结节的患者来说，需要对油炸食物忌口，容易加重结节的情况，让病情变得更加严重。

所以，即便油炸食物再好吃，也要管好自己的嘴。

若想甲功好，生活中可多吃这3种蔬菜

1、冬瓜

冬瓜是生活中常见的一种食物，虽然价格不高，但是其食用价值却是非常高的。不仅可以起到利尿的作用，同时，冬瓜还具有消炎的功效，能够减轻甲状腺结节的不适症状。

这是因为冬瓜里面富含维生素以及膳食纤维，前者可以补充人体所需营养，后者有助于促进肠道蠕动。

2、黄瓜

说到黄瓜，可能对于减肥的人来说是非常熟悉的，但其实对于甲状腺结节患来说也是非常适合的。

黄瓜中不单单只含有丰富的维生素C和矿物质，还含有大量的水分，具有清热、消肿、利尿的功效，可以有效促进人体的新陈代谢，加速代谢废物排出，从而减轻甲状腺的负担，缓解甲状腺结节炎症的反应。

3、芋头

芋头，又叫香芋、芋根等，在平时即可炒来吃，也可炖来吃，营养丰富，吃起来也很美味。

但很多人不知道，其实芋头堪称散结的好帮手，不仅能补中益气，同时还能疏散结节，让甲状腺结节慢慢地变小。

因此，建议身患甲状腺结节的人，不妨平时适当地多食用芋头。

结语：甲状腺结节吃什么菜最好，以上这些菜都很适合甲状腺结节的患者食用，甲状腺结节的患者在平时可以多吃一些具有疏散结节的食物，比如冬瓜、黄瓜等，这些食物对于甲状腺结节都有一定的辅助治疗作用。

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