台妹另类魔鬼减肥瘦身法打造嫩模般的完美S曲线-【资讯】

发布时间：2021-07-27 16:23:09 阅读：次来源：钓箱厂家

台妹另类魔鬼减肥瘦身法打造嫩模般的完美S曲线

另类减肥法：看一部恐怖片等于散步半小时，你信吗？根据科学家的研究表示，根据观看者的心跳和呼吸来判断，参加测试的观看者，在90分钟内消耗了113卡路里，等于散步半小时的热量。

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台妹另类魔鬼减肥瘦身法打造嫩模般的完美S曲线

另类减肥法：扎头发也能减肥哦，用扎头发的方法刺激头部的神经反射点，从而可以加快你的血液循环和新陈代谢，起到消耗脂肪的作用。

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另类减肥法：餐前和餐后刷牙可以降低你的食欲，当软毛的牙酸在舌头上刷的时候，可以使你的味觉神经加强，刷掉你的舌苔，可以保证你吃东西吃的少一些。

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另类减肥法：吃辣椒减肥的方法是在饭前吃下大量的生辣椒，吃不了太辣的人可以选择菜椒，无论哪种辣椒都有两方面的作用，一方面能刺激肠胃不想进食，另一方面则是借由辣椒素刺激帮助燃烧脂肪。

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另类减肥法：吹气球减肥法也是很赞的哦，选大的气球，每日3次，每次吹5~10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准，这样就能达到减肥目的。

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另类减肥法：用两瓶冰水做反复的运动，来回五次，将冰瓶握在手上，做举放动作三十秒，然后放下冰瓶，等手回温后，再做反复的动作。

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另类减肥法：接吻也是可以减肥的哦，每坚持一分钟就可以消耗掉26卡路里的热量，换句话说接吻也是一种有效的锻炼方式哦，而且还能使你的皮肤更为光滑。

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另类减肥法：不要觉得另类的减肥法就能使你完全瘦下来，其实只能让你在偶然的时候瘦下来那么一点，长期的减肥还是要靠运动和饮食的。

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