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眼睛充血怎么办《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:47:45 阅读: 来源:钓箱厂家

养生之道网导读:眼睛充血怎么办?眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病,那么眼睛充血怎么办?下面一起来看看专家说法。

眼睛充血怎么办

眼睛充血,就是指眼白发红。而造成眼白发红的医学原因,是球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血。由于眼部各部分组织的血供来源不同,其表现的眼睛充血形态也不一样,而反应的病变部位也不尽相同。因此,眼睛充血是许多眼病所共有的常见症状。

球结膜充血代表结膜或周围附属器官的原发或继发疾病;睫状充血则代表眼球本身的疾病,如角膜炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎、充血性青光眼等;若血管本身病变或损伤破裂,则出血可积聚于球结膜下,称之为结膜下出血,这也是眼睛充血症的一种。

从患者感觉角度来说,眼睛发炎的话,一般是会在眼部产生一些明显的症状。前期患者可能只是感觉到眼睛痒痒的,有想揉眼的冲动。但是随着炎症的加深,患者的眼睛会出现一些发红充血的明显症状,可能还伴有胀痛等等。

眼睛充血并不是严重的眼病,只要注意以下几点,坚持治疗,是可能根治的:

1、如果你需要长时间对着电脑,就要注意合理的安排用电脑的时间,比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟,否则的话,任何治疗都是事倍功半。

2、在确认眼睛有炎症之后,必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水,既可起到治疗作用,又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是,千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水,以免延误病情。

3、如果有远视、散光,尽管平时不需戴眼镜,最好配一副工作时用的眼镜,以减轻视疲劳、充血。

4、注意补充水分也很重要,多喝点菊花茶有好处。

当然,最主要的是要针对具体病因进行针对性的治疗,这样才能有效的控制和治愈。

眼睛充血不仅影响美观,还会对日常用眼造成不便。那么,如何预防眼睛充血?下面一起来了解下吧。

如何预防眼睛充血

1、眨眼睛

每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。

2、热敷法

经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。

3、按摩法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

4、远眺

当用眼一段时间后,试试将目光远眺,遥望远处的景色,如果是绿色风景或者海景就更好了,这样眺望个十来分钟,眼睛会舒服一些。

5、摄入足够的维生素C

维生素C可以减弱光线和氧对晶状体造成的损害,具有防止眼睛充血的作用。

以上就是一些眼睛充血的相关知识,如果想了解更多关于眼睛充血的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。

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