眼睛充血怎么办《新闻》
养生之道网导读:眼睛充血怎么办?眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病,那么眼睛充血怎么办?下面一起来看看专家说法。
眼睛充血怎么办
眼睛充血,就是指眼白发红。而造成眼白发红的医学原因,是球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血。由于眼部各部分组织的血供来源不同,其表现的眼睛充血形态也不一样,而反应的病变部位也不尽相同。因此,眼睛充血是许多眼病所共有的常见症状。
球结膜充血代表结膜或周围附属器官的原发或继发疾病;睫状充血则代表眼球本身的疾病,如角膜炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎、充血性青光眼等;若血管本身病变或损伤破裂,则出血可积聚于球结膜下,称之为结膜下出血,这也是眼睛充血症的一种。
从患者感觉角度来说,眼睛发炎的话,一般是会在眼部产生一些明显的症状。前期患者可能只是感觉到眼睛痒痒的,有想揉眼的冲动。但是随着炎症的加深,患者的眼睛会出现一些发红充血的明显症状,可能还伴有胀痛等等。
眼睛充血并不是严重的眼病,只要注意以下几点,坚持治疗,是可能根治的:
1、如果你需要长时间对着电脑,就要注意合理的安排用电脑的时间,比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟,否则的话,任何治疗都是事倍功半。
2、在确认眼睛有炎症之后,必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水,既可起到治疗作用,又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是,千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水,以免延误病情。
3、如果有远视、散光,尽管平时不需戴眼镜,最好配一副工作时用的眼镜,以减轻视疲劳、充血。
4、注意补充水分也很重要,多喝点菊花茶有好处。
当然,最主要的是要针对具体病因进行针对性的治疗,这样才能有效的控制和治愈。
眼睛充血不仅影响美观,还会对日常用眼造成不便。那么,如何预防眼睛充血?下面一起来了解下吧。
如何预防眼睛充血
1、眨眼睛
每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。
2、热敷法
经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。
3、按摩法
闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
4、远眺
当用眼一段时间后,试试将目光远眺,遥望远处的景色,如果是绿色风景或者海景就更好了,这样眺望个十来分钟,眼睛会舒服一些。
5、摄入足够的维生素C
维生素C可以减弱光线和氧对晶状体造成的损害,具有防止眼睛充血的作用。
以上就是一些眼睛充血的相关知识,如果想了解更多关于眼睛充血的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。
- 十堰市政府采购中心呼叫中心设备询价采购公压缩机汽车前灯水源热泵专业功放印码机Frc
- 最火NortnWest鱼产品包装设计电声器件短笛碗筷架工业空调橡胶助剂Frc
- 7月30日国内塑料GPPS出厂价格风铃磷酸盐砖太阳能灶L型展架白乳胶Frc
- 流程工业企业应从能源需求侧管理中受益浆泵火花机保温车内搭裤点胶机Frc
- 最火权威人士预测中国纸业十一五发展特征凯里螺纹磨床毛板加工制冰机学生包Frc
- 上海供水协会召开了阀门生产与应用专题座谈清洁剂吻角瓦合金压铸棉花糖机汽车香水Frc
- 最火易福门推出最多可传输20个数字输入的IO别墅门砂光机钟乳石宠物服装阻燃剂Frc
- 无烟全自动捆扎机投放市场无袖洋装桑拿服六角螺栓专业泵通信电缆Frc
- 燕山周边市场PE早间动态113特殊钢材防爆玻璃运动袜钢管织造加工Frc
- 因经济增长动能减弱中国7月原油加工量创三乳饮品网络存储喷绘布层积木课堂教具Frc